Video afspelen
- Duur programma: 1 jaar
- Benodigde tijdsinvestering: tenminste 2-4 uur per week
- Onderwerp: Krachtig transformeren
- Taal: Nederlands
Doelstellingen
- Wil jij vrij van angsten en beperkende overtuigingen je toekomst tegemoet?
- Wil jij je oude gewoontes en overtuigingen loslaten?
- Wil jij graag leren luisteren en kijken naar jezelf? Je echte jij ontdekken en gelukkiger leven?
- Wil jij in je eigen kracht staan? Durf jij het aan om echt te veranderen? Kies jij voor de beste versie van jezelf?
Wat leert u per module?
Module 1. Inzicht
- Inzicht in wanneer welk probleem jouw het meest hindert
- Inzicht in waar je focus ligt
- Verandering van mind-set
- Verandering in reageren op
- Inzicht in nieuwe manieren van oplossingen zoeken
Resultaat:
Je krijgt een begin met grip krijgen op je leven.
Je begint een nieuwe mind-set te creëren.
Module 2. Verdieping
- Verstevigen mind-set
- Krachtiger geloof in jezelf
- Realistische doelen stellen
Resultaat:
Verstevigen van je positieve kracht en doelgericht met jezelf aan het werk zijn.
Module 3. Inzicht
- Inzicht in je eigen kracht en wat je al goed kunt
- Verstevigen positieve mind-set
- Inzicht in eigen handelen
- Inzicht in eigen coping strategieën
Resultaat:
Zelfbewustzijn en het ankeren van je unieke zelf
Module 4. Motivatie vs Weerstand
- Innerlijke sabotage
- Inzicht in de rol van je omgeving op je gedrag en denken
Resultaat:
Weten waar jouw knelpunten liggen en het ankeren van je eigen belangrijkheid
Module 5. Perspectief
- Wie ben ik en vanuit welk perspectief / welke gedachte handel ik
- Positief perspectief ankeren
Resultaat:
Bewust worden welke overtuigingen je naleeft en welke goed voor je zijn
Module 6. Bezinning
- Bezinning
Resultaat:
Blij zijn met jezelf
Goed voelen met wie je bent
Module 7. Toekomst
- Weten wat je wilt
- Leven in het nu
- Bekrachtigen eigen power
Resultaat:
Positief- krachtig -zelfverzekerd en vol power verder leven.
